Sabine Kunz Personaltraining
Sport Fitness Ernährung Gesundheit Outdoor Personaltraining Firmenangebote
E-Mail: personaltrainer@unitybox.de
Internet: https://www.sabinekunz.de
BestFitWell
Hier biete ich neben Yoga Kursen in angemieteten Räumen auch Events an wie Wandern-Yoga-Retreats Kurzauszeiten bei Yoga to Go und ebenfalls Firmenangebote.
E-Mail: info@bestfitwell.de
Internet: https://www.bestfitwell.de
Sabine Kunz – Bewegung. Gesundheit. Balance.
Mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Bewegung und Ernährung begleitet Sabine Kunz Menschen dabei, sich wieder kraftvoll, beweglich und rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen. Ihr Ansatz verbindet effektives Training, bewusste Bewegung und alltagstaugliche Ernährungsstrategien – individuell abgestimmt und nachhaltig wirksam. Statt kurzfristiger Diäten steht eine langfristige Umstellung im Vordergrund, die den Stoffwechsel unterstützt, das Wohlbefinden steigert und nachhaltig wirkt.
Ob im Personal Training, in der Gruppe oder draußen in der Natur: Im Mittelpunkt steht immer der Mensch mit seinen persönlichen Zielen, Bedürfnissen und Lebensgewohnheiten.
Leistungen:
– Personal Training mit Fokus auf Kraft, Rücken, Beweglichkeit und Ausdauer
– Individuelles Ernährungscoaching für mehr Energie, Balance und nachhaltige Ergebnisse
– Yoga (Hatha & Yin Yoga, Yoga für den Mann) sowie entspannende Auszeiten und Retreats
– Outdoor-Fitness & funktionelles Training in der Natur
– Firmenfitness und betriebliche Gesundheitsförderung
– Workshops und Fortbildungen
Mit BestFitWell schafft Sabine Kunz besondere Bewegungsangebote, die weit über klassisches Training hinausgehen. Yoga in Verbindung mit Natur, Achtsamkeit und bewusster Auszeit bildet dabei einen zentralen Bestandteil. Ob bei Wandern-Yoga-Retreats, sanften Yogaeinheiten an besonderen Orten oder beim flexiblen Yoga to Go – es entstehen Momente, in denen Bewegung, Entspannung und Natur zu einer ganzheitlichen Erfahrung werden.
BestFitWell steht für bewusste Auszeiten vom Alltag, in denen neue Energie entstehen darf. Körperliche Aktivität wird hier mit innerer Ruhe verbunden und schafft Raum für Regeneration, Klarheit und nachhaltiges Wohlbefinden.
Das Ziel:
Menschen langfristig zu mehr Energie, Stabilität und Lebensqualität zu begleiten – durch die Kombination aus gezieltem Training, bewusster Bewegung und einer ausgewogenen, individuell passenden Ernährung.
Qualifikationen:
– Personaltrainerin
– 300h Yogalehrerin
– Gesundheits- und Ernährungscoach
– Umfangreiche Erfahrung im Einzel- und Gruppentraining
– Spezialisierungen u. a. in funktionellem Training, Prävention, Faszientraining und Ernährungsberatung